Hãy chia sẻ lên Facebook

Món ngon từ ngô

Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới! 2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ
Món ngon từ ngô

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 1

Để làm 2 món ngon từ ngô này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 300 gram hạt ngô ngọt
- 250ml sữa
- 180ml nước lọc
- 5 gram đường
- 40 gram cà rốt
- 45 gram bột mì
- 3 gram muối
- 30ml dầu thực vật


2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 2

Bước thứ nhất(1):

Cho phần ngô vào lò vi sóng quay chín trong 2 phút (chừa lại một nắm để làm bánh).
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 3

Bước thứ hai(2):

Cho ngô vào máy xay sinh tố, thêm 250ml sữa, 180ml nước lọc và 5 gram đường, xay nhuyễn.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 4

Bước thứ ba(3):

Sau khi xay xong bạn đổ phần sữa ngô thu được qua rây lọc, giữ lại phần bã.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 5

Bước thứ tư(4):

Lọc lấy nước, vậy là bạn đã có ly sữa ngô ngon ngọt rồi!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 6

Bây giờ bạn hãy làm bánh ngô nhé!

Bước thứ nhất(1):

Cà rốt bào sợi, rồi cho vào chung với phần bã ngô ở trên cùng bột mì và muối.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 7

Bước thứ hai(2):

trộn thật đều để có được một hỗn hợp đồng nhất, hơi đặc.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 8

Bước thứ ba(3):

Làm nóng chảo với chút dầu chiên, múc từng muỗng bột cho vào chảo, phía trên bạn rắc vài hạt ngô.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 9

Bước thứ tư(4):

Chiên tới khi cả 2 mặt đều khô lại và vàng là được.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 10
 Lưu ý là khi trở mặt bánh lại để chiên bạn phải đợi cho bánh đã khô lại và định hình rồi mới trở nhé. Nếu bạn sợ bánh dễ bị vỡ quá thì có thể thêm bột mì hoặc 1 quả trứng vào đánh đều nhé!
Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới mà không mất quá nhiều thời gian. Ngô là loại ngũ cốc có vô số tác dụng tốt với cơ thể  bạn mà điển hình là việc nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, phòng chống bệnh tim mạch và ngăn ngừa táo bón nên khi bạn làm bữa ăn sáng với 2 món ngon từ ngô này thì cả nhà - từ người già tới trẻ nhỏ đều sẽ được "hưởng lợi" đấy!

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 11

Mong bạn ngon miệng với 2 món ngon từ ngô này nhé!


Chè ngô cốm mát lành sẽ giúp bạn giải tỏa cái nắng hè cho cả nhà!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 12
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bắp ngô món ăn từ rau củ món ăn sáng món ăn vặt làm bánh làm bánh không cần lò nướng

NEM chua sốt cà giàu vitamin thịt bò xào khế nuong cookies Banh bao Mà Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang Nhẹ bánh giò bột gạo bánh xếp dừa non Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang trứng vịt mon com ngon trung quoc câ đồ uống mùa hè huong dan mon an salad cá Cách nấu phở cách làm ruốc cá rô phi kho cu cai Hàn quốc dạy lam dau hu chien Nước kích thích vị giác canh ốc cach nau che dau xanh dánh ngọn lửa đồ từ gỗ chè lê nấu bò cuộn nấm kim châm phô mai hướng dẫn cắm hoa đẹp Hàng Chiếu cách làm chè khoai cách làm chè trôi nuơc CẠm siro dầu xao thịt GiÒ Nhiều vẽ yên hoa qua cách tạo hình món ăn bí ngô ³n bò chiên xù đổi món thiết kế ớt cach lam mut bun ca canh ga sot chua ngot Bánh kem món ngon từ sườn cuống canh gà hạt sen Tim List lẩu Nấu súp kep nuoc ep nộm đu đủ tôm nguoi rong sun de lam pancake thịt với rau củ cháo cá nuong banh nep kim chi Cách làm kem làm bánh crepe suon kho cách làm bánh chả thêm món canh cho mùa lạnh cocktail trai cay CA ri ha chả tôm tươi chiên Tu co so diep sot cay Những món gỏi ngon đậu bắp lăn bột chiên giòn bánh snack táo trứng hấp nấm hoa giấy Gà chay váy voan sinh to cam sua Cơm gà Hải Nam cách làm bò tái chanh sùp bánh quy vani giòn tan ốc bung cà tím Hai cách làm món ốc bung t a phomai canh chua cÃƒÆ ba sa am thuc mon an ngon cách làm tôm xào Nhà bếp Bún canh tom muc Banh com Xã thit boc trung quẠthanh long pho chay cá rô làm chả trung chien thit hanh tay bánh phô mai nau thit ga me ga xao các món ăn từ pho mai con bò cười sắn măng Cá viên chiên nấu với măng và bánh trứng phồng dầu đậu nành